ไขมันส่วนเกิน อาจศัตรูตัวฉกาจของการมีหุ่น ฟิต แอนด์ เฟิร์ม มาดูวิธีกำจัดไขมันออกจากร่างกายโดยไม่เสียมวลกล้ามเนื้อกันเถอะ           สำหรับคนที่อยากมีรูปร่างสวยและดูสุขภาพดี...